[marklin]

作者: Ricado

還好吧，我高中時的體重和現在差不多，20幾年的體重沒什麼變。

不過不知道是不是地心引力的關係，以前身體看起來是 V 形的，現在好像變成 A 形了

跟體重沒關係.
因為重量訓練會把肌肉撐大.
沒有練,那些形,也會變贅肉.
本來我也有在練大重量,看了阿諾到海邊的照片後(他沒在練了)...
還是不要練了.....現在都只練小重量...