轉貼健康資訊

[csdung]

1.早上患部僵硬。
2.指頭關節腫。
3.息部必須二個關節以上。
4.息部必須對稱性。
5.對稱性腫。
6.對稱性結節。
7.X光證明骨骼受侵蝕。
8.一起先由關節腔增生而侵蝕骨骼。
9.抽取關節腔液加醋酸不產生結節。
10.切片証明關節腔炎。
11.息部可親眼見到結節。
以上有6點症狀出現,即可確認為類風濕症。

[csdung]

轉貼健康資訊--【脂肪堆積】
1.減輕體重
2.營養均衡
3.充分休息
4.防止便秘
5.保持皮膚的排泄系統通暢
6.多喝水
7.避免鹽分
8.戒除喝咖啡或抽煙的習慣
9.鍛鍊肌肉
10.按摩脂肪堆積部位
11.作深呼吸
12.保持平靜

[青狼]

蠻有用的資訊..收下了^^